Massage en kine

Mensen met pijnlijke kaakspieren en -gewrichten ondervinden dikwijls baat van bepaalde massage- en bewegingstechnieken. Het voordeel van deze behandeling is dat men ze kan aanleren en ze nagenoeg waar en wanneer men wil, kan uitvoeren. Deze eigen massage- en bewegingsoefeningen hebben echter niet bij iedereen succes. Bij ernstige spier- of gewrichtspijn, of bewegingsbeperking van de onderkaak, kan ondersteunende kinesitherapie een welgekomen hulp zijn.